Un livre pour gérer sa colère!!
VERDICK, Elizabeth, Grrr! Comment surmonter ta colère, Éditions Impact!, 2008, 128 pages
''Tu es fru? Ton meilleur ami te tombe sur les nerfs? Pas de panique: c'est normal d'éprouver de la colère. Par contre, ce qui est anormal, c'est de laisser TOUTE la place à ta colère... ''
Ce livre est très facile à utiliser et explique le sentiment de la colère, autant chez l'enfant que chez l'adulte, dans un vocabulaire simple. Des trucs pour modérer sa mauvaise humeur de façon intelligente, des étapes à suivre pour analyser la raison de sa colère, des façons de décompresser, bref un livre à utiliser avec vos ''petites bombes''! :)
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